totsitlyred.com

Hoe om Vlos Met Draadjies

Terwyl jy dra draadjies, is dit baie belangrik om te goeie mondhigiëne te hou. Dit kan moeiliker lyk om te probeer borsel of vlos jou tande met draadjies, maar met `n paar eenvoudige stappe wat jy kan `n gesonde tande en tandvleis te bereik, selfs terwyl jy dra draadjies.

Dinge wat jy nodig het

  • Vlos
  • floss Garinggids
  • Glas water
  • geduld
  • Neem uit floss en `n floss Garinggids. Skeur `n lang stuk floss. Met behulp van `n floss Garinggids, lus om die floss deur die loop van die Garinggids.

  • Neem die spits einde van die floss Garinggids en trek dit onder die archwire van jou draadjies. Trek die Garinggids al die pad onder die archwire totdat die floss het al die pad getrek onder.

  • Hou die floss en liggies d begin vlos in tussen jou tande en rondom die draad. Wees versigtig met die floss, as dit maklik kan breek en flard van jou draadjies. Terwyl hierdie meer tyd om floss met jou draadjies kan neem, sal dit beslis die moeite werd ná jou draadjies verwyder wees.

  • Floss onder die tandvleis lyn na jou het gevlos in tussen jou tande. Dit sal help om te verhoed dat enige tandvleissiekte sowel.

  • Spoel jou mond uit met `n koppie water wanneer jy klaar vlos. Maak seker dat jy elke dag floss terwyl jy jou draadjies dra en selfs na die verwydering van jou draadjies. Tandheelkundige higiëne is baie belangrik om jou algemene gesondheid.

Wenke waarskuwings

  • Moenie vergeet om die te floss baie agterkant van jou tande.
  • Maak seker dat jy borsel ten minste twee keer `n dag wanneer jy draadjies dra.
  • Nie vlos jou tande elke dag kan lei tot pynlike tandvleissiekte.
Deel op sosiale netwerke:

Verwante