totsitlyred.com

L-Theanine Side Effects

L-theanine is `n aminosuur wat natuurlik aangetref in groen tee. Jy kan ook vind dit in die vorm van aanvullings. Volgens amazing-green-tea.com, die FDA verklaar L-theanine in 2007 as `n algemeen veilige produk.

funksie

  • Volgens emedtv.com, is L-theanine gebruik vir die behandeling van siekte, hipertensie en angs siekte.

Effekte

  • Emedtv.com bepaal dat daar geen gerapporteerde newe-effekte van L-theanine. Dit beteken egter nie noodwendig dat L-theanine nie newe-effekte sal veroorsaak. As jy begin anders in enige manier om te voel, bel jou dokter.

oorwegings

  • Studies wat op L-theanine gebruik in rotte het getoon `n toename in nier gewasse, volgens emedtv.com. Dit is egter van mening dat L-theanine nie die oorsaak kan wees.

Voorkoming / Oplossing

  • Volgens emedtv.com, moet jy nie L-theanine neem as jy `n nier of lewer siekte, ernstige allergieë, of `n chroniese gesondheidstoestand. Ook, die gevolge van L-theanine op swanger of borsvoedende vroue is onbekend, so dit is die beste om dit alles saam te vermy.

waarskuwing

  • Volgens amazing-green-tea.com, neem te veel L-theanine kan lei tot `n gevoel van oor-ontspanning, wat handleiding werk kan beïnvloed. Die webwerf dui daarop dat jy nie meer as 400 mg `n dag.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante