totsitlyred.com

Hoe om Hand Tremors Stop

Hand bewing is die onwillekeurige siddering of skud van die hande of vingers. Daar is verskeie mediese toestande wat hand bewing kan veroorsaak. Onder hulle is Parkinson se siekte, wat is `n degeneratiewe brein siekte. Een van die simptome van Parkinson se siekte is `n onbeheerbare skudding wat gewoonlik begin met die hande.


Ander mediese toestande wat hand bewing kan veroorsaak is alkohol onttrekking, skildklierprobleme, litium vergiftiging en Xanax onttrekking. Hand bewing is nie altyd teweeg gebring word deur `n mediese toestand egter. Hulle kan ook veroorsaak word deur moegheid, stres, angs of woede. Ander faktore wat kan lei tot hand bewing is veroudering, lae bloedsuiker, `n verskeidenheid van voorskrif medisyne, en drink te veel koffie of ander caffeinated drankies. Hier is `n paar maniere om hand bewing stop.

Dinge wat jy nodig het

  • medisyne

  • Probeer om te ontspan. Stresverwante bewing kan verlig word deur ontspanning aktiwiteite soos meditasie. Jy kan ook oefen asemhaling tegnieke. Maak seker dat jy genoeg slaap elke aand so kan jy ontspanne voel die hele dag te kry.

  • As jy vermoed dat jou hand bewing word veroorsaak deur medikasie, stop dadelik neem dit en sien die dokter wat dit voorgeskryf. Hy sal in staat wees om te besluit of jy af permanent moet bly daardie medisyne of gaan na `n kleiner dosis.



  • As jy voel jy is `n alkoholis, of drink `n baie, stop onmiddellik en soek behandeling. Jy kan `n paar newe-effekte ervaar van die onttrekking van alkohol, maar die voordele sal veel groter wees. Aan die ander kant, in beslag alkoholiese drank in klein hoeveelhede kan soms verminder die bewing. monitor jou drink noukeurig om te verseker dat jy nie die misbruik van alkohol.

  • Minimaliseer jou kafeïen-inname. Kafeïen kan veroorsaak hand bewing, so óf te verminder of uit te skakel koffie en ander caffeinated drankies uit jou dieet.

  • Neem medikasie indien u dcotor skryf dit. Medisyne wat gebruik word om hand bewing, sluit primidoon, beta blokkers, Gabapentine, propranolol, ligte kalmeermiddels, Mysoline en ander antikonvulsante. Inspuitings van die botulinum toksien kan ook gebruik word as behandelings.

Wenke waarskuwings

  • Kontak jou dokter dadelik as jou hand bewing gaan voort, lyk erger of begin om in te meng met jou lewe. Ook soek behandeling as die hand bewing saamval met simptome soos hoofpyn, ongewone tong beweging of ander onwillekeurige handelinge.
  • As die medikasie nie werk nie, kan die dokter chirurgie oorweeg om die hand bewing stop.
  • Sluit nie uit chirurgie as medikasie nie werk nie.
Deel op sosiale netwerke:

Verwante