totsitlyred.com

Kortasem & Upper Back Pain

Kortasem en bo-rug pyn moet ernstig beskou word as hulle `n dreigende hartaanval kan aandui. Ander ernstige toestande ook hierdie simptome te deel, so kry mediese aandag dadelik as jy dit ervaar. Sodra jy uitgesluit ernstiger oorsake, kan jy behandelings om jou situasie te verbeter na te streef.

ernstige oorsake

  • Kortasem en bo-rug pyn is simptome van `n aantal voorwaardes insluitend `n hartaanval, chroniese obstruktiewe longsiekte, longontsteking, paroksismale nagtelike dispnee, kroonslagaarsiekte, fibromialgie, long siekte, brongitis, chroniese obstruktiewe longsiekte, sistiese fibrose, emfiseem en angina.

Ander moontlike oorsake

  • Ander oorsake kan asma, angs, anemie of spier spanning wees.

Ook bekend as

  • Kortasem word ook na verwys as dispnee of SOB. Boonste rugpyn is ook genoem torakale pyn.

behandeling

  • Streng behandelings onder leiding van `n mediese beroep moet nagestreef word, veral as die oorsaak is van mening te hart of-long-verwante wees. Vir minder ernstige toestande, chiropraktiese manipulasie, masseerterapie en akupunktuur is behandelings wat gesoek word kan. Ook, want angs is dikwels gediagnoseer nadat ander voorwaardes is uitgesluit, stress verligting is belangrik.

voorkoming

  • Voorkomende tegnieke sluit in die vermyding van dwelms en tabak produkte, gereeld te oefen, asemhaling van jou maag en seker te maak dat jou slaap en werksomgewings ergonomies ontwerp vir optimale postuur en asemhaling.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante