Hoe om te maak `n Lavender voetbad

Hoe om te maak `n Lavender voetbad. Na `n lang dag op jou voete hulle te kalmeer met `n verfrissende, strelende week met behulp van laventel noodsaaklik olie en warm water. Laventel is `n natuurlike manier om die senuwees en die voete te kalmeer, met sy pragtige aroma en vel verjonging eienskappe. Voeg Engelse sout of melk na die voetbad vir bykomende kalmerende van bek pyne en blase veroorsaak deur te veel loop of sleg passende skoene. Jy sal binnekort gesê: "Ahhhh ...."

Dinge wat jy nodig het

• Roosblare
• Laventel takkies of essensiële olies
• Warm water
• Vars laventel takkies
• Warm water

Los 1/4 koppie Engelse sout in `n pan met warm water.

Voeg 10 tot 20 druppels laventel essensiële olie om die warm water.

Week voete vir 15 tot 20 minute. Die Engelse sout help verlig artritis pyne en skete, asook swelling van verstuitings.

Gebruik melk met laventel te help versag slange en eelte.

Tot 7 koppies warm water voeg 2 koppies van die hele melk.

Voeg 4 tot 6 druppels laventel essensiële olie om die voetbad.

Week voete vir 15 tot 20 minute. Melksuur in die melk help om growwe vel te versag terwyl strelende blase en ander seer gebiede.

Kombineer die reuk van rose vir `n voetbad te kalmeer en te verfris.

Verhit `n pan van water te kook, dan verwyder van die hitte. Drop in die blare van drie tot vyf rose, met dieselfde aantal vars laventel takkies, of 6 tot 10 druppels laventel essensiële olie.

Laat die blomblare en kruie steil in die warm water vir 20 minute. Te gooi die geurige water in `n pan of bad dat beide voete sal pas.

Los 1/4 koppie Engelse sout in die water en week voete vir 20 minute. Die roos en laventel kombinasie is baie strelende aan die voete sowel as die hoof.

Sny 04:57 vars laventel takkies, insluitend die blare en blomme, wat albei bevat die essensiële olie van die plant.

Steil hierdie in `n pot warm water vir 15 tot 20 minute.

Te gooi die water in `n groter pot of bek-deurdringende pan en voeg genoeg water om albei voete te bedek. As die water is te warm, wag vir dit om af te koel. Moenie te veel water nie toe te voeg tot die laventel tee.

Week voete vir 15 tot 20 minute of tot water afkoel.