DIY Tuisgemaakte Hekkies
Hekkies is opleiding tools wat gebruik word deur atlete. Hardlopers hardloop en spring oor die hekkies om hul spoed en ratsheid te verbeter. Hekkies word ook gebruik in baie kompetisies. Koop jou eie hekkies kan duur wees. Die bou van jou eie eenvoudige hekkies uit PVC pype kan baie goedkoop wees. Hierdie PVC hekkies verg baie min knutselen buite met behulp van `n sirkelsaag en by die pype saam met toebehore. Maak verskeie hekkies vir jou spoor span of vir jou eie private gebruik.