Hoe hanteer vel sensitiwiteit wat verband hou met koors

Koel jou vel met `n yspak. Jou vel kan sensitief wees net omdat jou liggaam is so warm. Plaas `n yspak op jou voorkop, op die binnekant van jou gewrigte, op die agterkant van jou nek of die klein van jou rug. Enige van hierdie plekke moet jou help om af te koel. Wil jy dalk die yspak draai in `n klam handdoek om die pakkie uit om te koud teen jou vel te hou. As jy `n koors oppervlakte van die vel as gevolg van `n besering, ys hierdie gebied as jou dokter goedkeur.

Spons jouself af. Gebruik `n 1-tot-1 mengsel van vryf alkohol en koel water. Die vryf alkohol sal help afkoel jou vel vinniger en moet `n paar van die sensitiwiteit reg te stel as dit afkoel.

Verseël in vog. Soms vel sensitiwiteit gepaard met koors het te doen met droogte en hitte van jou siekte. Neem `n koel - nie koud - bad. Week vir tot 20 minute. Wanneer jy uit, verseël in die vog uit jou dip deur hydraterende jou vel met `n wit petroleumjellie. Jy kan vetterige voel, maar jy moet ook voel minder sensitief.

Kry genoeg rus. As jou vel is geïrriteerd uit jou koors, die beste oplossing is om so gou moontlik te herstel van die koors. In die bed bly en toelaat dat jou liggaam om te herstel. Bly ontspanne en onaktiewe moet ook help om die sensitiwiteit te verminder.

Bly gehidreer. As jou vel sensitiwiteit is te danke gedeeltelik tot dehidrasie, net genoeg om te drink kan `n groot verskil maak. Wanneer jy siek is dit noodsaaklik om baie vloeistowwe, insluitend suiwer, plain water kry.