totsitlyred.com

Hoe om Stop neusbloeding Fast

Neusbloeding kan scary en pynlike kyk, maar hulle is `n algemene kwaal wat baie mense ervaar. Neusbloeding kom dikwels as gevolg van geïrriteerd neusvliese of van trauma aan die gesig (dit wil sê, om in `n geveg of om getref deur `n bal). Gewoonlik, neusbloeding is nie gevaarlik nie, maar hulle kan `n teken van `n meer ernstige toestand wees as hulle gereeld voorkom. As jy toevallig `n neusbloeding kry, onthou om kalm te bly en die volgende stappe om die bloeding te beheer.

Dinge wat jy nodig het

  • Servette of towelsIce

  • Druk jou duim teen die bloeding neusgat. Gebruik jou regterduim as die regter neusgat bloei of die linkerduim as die linker neusgat bloei. Press stewig op die neus totdat dit gesluit. Jy moet nie in staat wees om asem te haal uit die geslote neusgat.

  • Leun vorentoe. Leun jou kop uit na toelaat die bloed uit te sypel uit jou neus. Vang die bloed met `n doek of handdoek. Moenie terug kantel jou kop, want dit sal toelaat dat die bloed aan jou keel te betree. Die bloed kan `n lugweg blokkeer of irriteer die maag.

  • Plaas ys oor die brug van jou neus. Die ys sal vernou jou bloedvate, wat sal help om die bloeding te stop.

  • Hou jou duim en ys op jou neus vir ten minste vyf minute. Toe te pas bestendige druk om jou neusgat na die bloeding te stop. Asem te haal deur jou ander neusgat of deur jou mond.

  • Moenie jou neus nie blaas sodra die bloeding gestop. Deur die blaas jou neus as gevolg van die duizendblad, kan jy die bloedklonte vry te laat en weer begin bloei. Weerhou van blaas jou neus vir ten minste 20 minute.

Wenke waarskuwings

  • As jou neus gaan voort om te bloei na herhaling van hierdie stappe drie keer, sien so gou as moontlik `n dokter. As jy begin lighoofdig of duiselig voel, bel 911.If jy gereelde neusbloeding, soek raad `n dokter se. Gereelde neusbloeding (veral by volwassenes) kan `n teken van `n meer ernstige fisiese toestand wees.
Deel op sosiale netwerke:

Verwante