Konstante winde opbreek en maagpyn

Rokers en diegene wat oormatige alkoholgebruik is by `n hoër risiko vir alle vorme van maag versteurings, insluitend maagsere en kanker. `N Dieet hoog in versadigde en gehidrogeneerde vet en hoogs verwerkte voedsel en laag in vesel vatbaar mense om spysverteringstelsel siektes, net soos `n gebrek aan oefening, voedselallergieë of intoleransie, en die gebruik van antibiotika medikasie.
`N Hele-voedsel dieet hoog in plant vesel wat gefermenteerde kosse soos jogurt of kefir, Kombucha tee, of gekweek groente sluit geassosieer word met `n lae voorkoms van spysverteringstelsel siekte.

As mense ouderdom, die liggaam verloor die vermoë om ensieme te produseer om sekere kosse te verteer, veroorsaak pyn en blaas. Dit is veral waar as dieet ensieme nie vervang met onverwerkte rou groente, vrugte, uitgeloop sade en neute. A kos dagboek en uitskakeling dieet kan help om vas te stel die oorsaak. Sommige opgelos kan word of verminder deur die neem van spesifieke spysverteringstelsel aanvullings, maar in ander die kos geheel en al moet vermy word.
Laktose onverdraagsaamheid veroorsaak abdominale pyn, gas, en diarree as melk of melkprodukte geëet. Laktase in te vul vorm is nuttig.
Glutenintoleransie, of siekte Celiac, is `n toestand waarin koring, gars, rog en alle vorme van vullers of geure of preserveermiddels gemaak van hierdie stowwe moet vermy word. Gluten skade wat die ingewande in vatbare individue, wat veroorsaak dat immuunstelsel reaksies en swak opname van voedingstowwe.

Swak kombinasie oorweldig `n stelsel reeds ontbreek in ensieme, sodat onvolledige spysverteringstelsel bly om te fermenteer en produseer gasse, alkohole, en ander gifstowwe, soms veroorsaak dat derm obstruksie. Om hierdie situasie reg te stel, nooit `n vrug eet op die top van stysels of proteïenvoedsel. Moenie saam eet gekombineer stysel en proteïen of selfs twee styselkos omdat die ensieme wat `n paar stysels verteer inhibeer diegene wat ander verteer. Slaai groente is die sonder uitsondering hulle kan gekombineer word met enige ander kos. Vermy toebroodjies, pizza, en nageregte. Spysverteringstelsel ensiem aanvullings kan nuttig wees.

Erge buikpyn wat meer intens na etes en gevoel in die reg, in die middel, of links kant van die maag en word vergesel deur braking kan wees as gevolg van galblaas siekte of pankreatitis. Hierdie toestande is baie pynlik. `N Dokter kan hulle diagnoseer met ultraklank of skanderings. Galstene `n probleem wanneer hulle gal afskeiding van die galblaas te sluit na `n vetterige maaltyd. Klein klippies kan reis in die pankreas, waar pyn langer sal duur en word aan die linkerkant van die maag. Galblaas spasmas is oor die algemeen gevoel aan die regterkant. Pankreas pyn kan ook uitstraal na die agterkant of skouer. Koors is `n teken van infeksie, sien `n dokter onmiddellik. Pankreatitis is meer algemeen in vroue ouer as 40 wat oorgewig is, en in diegene wat ly aan aktiewe alkoholisme.

Inflammatoriese derm siektes sluit divertikulose en divertikulitis, kolitis, en Crohn se siekte. Divertikulose is wat verband hou met chroniese hardlywigheid. Dit is die vorming van sakke of sakke in die voering van die ingewande. Wanneer dié sakkies of sakke besmet raak, is die toestand genaamd divertikulitis. Behandeling vir divertikulitis sluit `n dieet hoog in plantvesels en baie water. As divertikulitis is met antibiotika behandel, sal `n hoë-sterkte kombinasie probiotiese vriendelike organismes te vervang in die derm en te verhoed dat verdere infeksie.
Kolitis is die dra van weg of ulserasie van die voering van die kolon. Die oorsaak is onbekend, maar kan geassosieer word met siekte Celiac. Goeie resultate vir die genesing van kolitis is ook bereik deur `n vegan rou voedsel dieet. Crohn se siekte is `n outo-immuun toestand van verdik derm mure, soms geërf en ook verbonde aan Coeliakie.