Blackseed om gewig te verloor

Volgens amazingherbs.com swart saad, meestal ingeneem as `n kruie en olie, het in gebruik is deur miljoene mense in die Midde-Ooste, Asië en Afrika as `n ondersteuning vir gesondheid en velsorg vir eeue. Swart saad, ook bekend as swart karwy saad, die geseënde saad, swart komyn en deur sy botaniese naam Nigella Aativa. Hoewel gebruik as `n middel vir baie dinge soos hoofpyn, omgekrapte maag, immuun booster en algemene gesondheid respiratoriese swart saad is nie algemeen gebruik word as `n gewigsverlies aanvulling.

Swart Saad

Swart saad produkte, wat algemeen verkoop vir gesondheid redes as olie en kruie, is afkomstig van die saad van die swart saad plant. Ook genoem koljander of swart karwy die saad van hierdie algemene plant en speserye visueel lyk gewone sesamsaad hoewel natuurlik `n donker swart kleur in teenstelling met die ligbruin van sesamsaad. As `n dieet aan te vul swart saad mees algemene is ingeneem as `n olie verfyn van die oes sade. Hoewel swart saad olie holisties beskou word as baie voordele vir die gesondheid te hê en word gebruik in baie gewig te verloor gesondheid tonikums as `n toevoeging is dit nie beskou as `n direkte dieet hulpbron op sy eie.

Volgens thehealthierlife.co.uk swart saad olie is uitstekend wanneer dit gebruik word as `n holistiese behandeling vir gesonder leefstyl en sy gebiede van toepassing wissel van epidermale velsorg aan long en derm sorg. Ingeneem swart saad word ook gesien as `n manier om verligting van siektes soos psoriase, ekseem en droë vel te kry. Beide intern geneem of plaaslik gebruik op seer en pyn in die gewrigte swart saad olie kan ook gebruik word as `n kopvel massage om droë en skilferige vel te genees. Interne inname van swart saad word beskou as van baie gebruik vir verskeie klagtes in immuunstelsel, gesondheid long en as `n asma genees asook help versterk die immuunstelsel en metabolisme.
Die beste strategie by die gebruik van swart saad in `n gewigsverlies regime sou oorweeg om dieet en oefening as `n primêre gewigsverlies metode en gebruik swart saad in sy swart saad olie vorm om die dieet aan te vul en te bereik verdere sukses deur die versterking van die immuunstelsel, longe en fasiliteer die vertering en metabolisme. Een teelepel alleen of saam met vloeistof word beskou as die algemene daaglikse bedrag wat geneem moet word en kan help spring begin die metabolisme as gevolg van die uitwerking daarvan op die interne organe en algemene gesondheid liggaam maar dit is nie `n gewigsverlies aanvulling en het nie getoon dat aansienlik te bewerkstellig liggaam gewig of vet vermindering op sigself.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante