totsitlyred.com

Hoe om `n Vlugbal Net

Vlugbal is `n lewendige en sosiale sport wat binne of buite kan speel word. Of jy speel op `n georganiseerde span of geniet `n pick-up game elke nou en dan, om te weet hoe om op te rig die vlugbal netto is `n noodsaaklike vaardigheid. Instruksies kan effens verskil van net na netto maar solank as wat die netto is veilig en op die regte hoogte, kan die spel gaan op.

Dinge wat jy nodig het

  • Allen-sleutel

  • Gebruik `n Allen-sleutel om die vloer plate te verwyder.

  • Plaas die regop pale in die vloer voetstukke. Eers die poste aan die korrekte hoogte.

  • Heg die netto om die haak op die post sonder die lier.

  • Heg die ander kant van die net op die lier kabel.

  • Draai die handvatsel op die lier tot die middel van die netto die gewenste height- 7 voet 11 5/8 duim vir mans of 7 voete 4 1/8 duim vir vroue bereik.

  • Heg die middel en onderste bande op beide kante van die netto om die pale.

  • Pas die hoogte van die uithoeke van die netto deur die aanpassing van die posisie van die bande. Die einde van die netto behoort nie meer as 3/4 van `n duim hoër as die middelpunt van die netto wees.

  • Bind oortollige tou of band op die pale `n struikel gevaar te voorkom.

  • Verseker die beskermende boekies rondom die pole.

Wenke waarskuwings

  • Inroep `n vriend om jou te help die opstel van die netto, is dit makliker met twee mense.
Deel op sosiale netwerke:

Verwante