Hoe om `n gesertifiseerde fiksheid instrukteur

Aan die gesertifiseerde

• Vind die verskillende organisasies wat fiksheid instrukteurs sertifiseer. Die Amerikaanse Raad op Oefening (GOS), Aerobics en Fitness Association of America (AFAA) en die American College of Sports Medicine (ACSM) is die drie top credentialed organisasies. Verkies die een wat jou behoeftes die beste pas.

• Kry jou KPR / AED sertifisering. Dit is `n vereiste vir elke organisasie. Die Amerikaanse Rooi Kruis en American Heart Association bied klasse op `n gereelde basis in elke deel van die land.

• 
  
  
  

  Koop die studiemateriaal vir die sertifisering van jou keuse. Al drie organisasies het studiemateriaal om te help om die toets te slaag. Dit word sterk aanbeveel dat jy hierdie materiaal en bestudeer dit. Almal van hulle sal sluit n praktyk eksamen. Anatomie, kinesiologie, oefenfisiologie en klas tegnieke soos sny, klas ontwerp, die voorkoming van letsel en musiek is al gedek in die studiemateriaal. Neem die tyd om die inligting in die studiemateriaal leer. Praktyk onderrig van `n klas by die huis as jy nog nooit geleer het.

• Neem die sertifisering eksamen. A sertifisering eksamen sal beide `n geskrewe en praktiese eksamen het. Die skriftelike eksamen sal areas dek soos kennis van anatomie, beweging van die liggaam, verskeie oefeninge en hoe om beserings te voorkom. Dit sal ook dek hoe om `n klas, klas ontwerp en die hantering van die studente in die klas te onderrig. Die praktiese eksamen is die geleentheid vir jou om jou vermoë en kennis van die verskillende dele van `n klas van opwarm om af te koel en `n verskeidenheid van oefening opsies vir verskillende liggaamsdele te demonstreer.

• In stand te hou jou sertifisering. Nadat jy die eksamen geslaag het en `n gesertifiseerde fiksheidsinstrukteur, elke organisasie vereis dat jy jou opvoeding voort te sit deur die neem van klasse en workshops.Certifications word elke twee jaar hernu word.