Ongewone Verandering in Nail Groei
![As jy`ve noticed an unusual change in nail growth, poor nutrition could be the cause.](https://cdn5.totsitlyred.com/ehow/2017/11/unusual-change-in-nail-growth_1.jpg)
`N ongewone verandering in spyker groei kan toegeskryf word aan baie dinge. Swak voeding, veral `n dieet ontbreek minerale, kan die skuldige wees. Soms verander spyker groei tydens en na `n siekte as well.
siekte
Volgens Eclectic Physician.com, dit is nie vreemd om `n verskil in spyker groei of defekte in die spykers sien ná `n bout van siekte. Sodra die onderliggende siekte behandel word, moet spyker groei na normaal terugkeer.
![Tydens siekte, kan spyker groei verander.](https://cdn5.totsitlyred.com/ehow/2017/11/unusual-change-in-nail-growth_1_1.jpg)
swak voeding
`N Gebrek aan minerale en proteïen kan ook sy tol op die naels. Dit is belangrik om `n goed gebalanseerde dieet met genoeg proteïen eet. Eenvoudig toevoeging van `n multi-vitamien om jou daaglikse dieet kan wees al jou naels moet behoorlik groei.
![Swak dieet kan saai verwoesting op jou naels so eet jou groente.](https://cdn5.totsitlyred.com/ehow/2017/11/unusual-change-in-nail-growth_2_1.jpg)
siekte
As onreëlmatige en onnatuurlike spyker groei is chroniese, kan jy `n ander toestand het soos psoriase, hipotireose of `n swam infeksie van die naels, volgens Eclectic Physician.com. Maak seker dat jy jou dokter van die probleem in kennis stel sodat sy kan gaan vir enige ernstige siektes.
![Jou dokter toets vir enige onderliggende toestande.](https://cdn5.totsitlyred.com/ehow/2017/11/unusual-change-in-nail-growth_3_1.jpg)
Naellak, Removers en kunsmatige naels
Baie naellak remo, naellak en kunsmatige naels kan beskadig jou natuurlike naels en veroorsaak dat hulle om te groei teen `n ongewone tempo (stadig) of defectively. As jy met behulp van dieselfde produkte oor en oor, stop vir `n rukkie en kyk of jou naels terug te keer na hul oorspronklike groeipatrone.
![Konstante gebruik van sekere spyker produkte kan lei tot beskadigde naels.](https://cdn5.totsitlyred.com/ehow/2017/11/unusual-change-in-nail-growth_4_1.jpg)
sonlig
Intense sonlig kan ook verswak die naels. Probeer `n sonskerm op jou hande sodat jou naels kry vog sowel as beskerming son.
![Gebruik `n hand room met UV-beskerming.](https://cdn5.totsitlyred.com/ehow/2017/11/unusual-change-in-nail-growth_5_1.jpg)