Hoe om ontslae te raak van Chest Puisies

Puisies en bors puisies veroorsaak deur ooraktiewe oliekliere, dooie vel selle en bakterieë, verslae Kids Health.org, `n webwerf gewy aan kind gesondheidsorg. Hierdie oliekliere kan opgewonde raak tydens hormoon veranderinge soos puberteit. Probleem vel is geneig om uit te voer in `n paar families. Daar is geen 100 persent onfeilbaar metodes van behandeling bors puisies, maar daar is verskeie opsies wat kan help voorkom en die erns van die uitbreek te verminder.

Dinge wat jy nodig het

Opsionele oor-die-toonbank medisyne

Was jou bors deeglik toe bathing- dit sal help verwyder oortollige olie uit die vel. Probeer om nie te was oor of gebruik te veel krag wanneer skrop, kan hierdie eintlik vererger uitbreek en droog die vel. Kyk vir melk, seep en ys wat noncomedogenic of nie-acnegenic is, wat beteken dat hulle sal nie jou porieë verstop. Was na oefening of doen enige aktiwiteit wat `n beduidende opeenhoping van sweet sal veroorsaak op jou vel. Sweet wat sit op die bors kan verstopte porieë en bors puisies verhoog.
Vermy die dra van klere wat jou bors puisies kan irriteer. Stywe hemde en klere wat skuur materiale kan aanblaas en vererger bors puisies het. Dra lospassende hemde gemaak van sagte materiale, soos katoen. Dra skoon hemde elke dag om bakterieë opbou en verspreiding op jou klere te voorkom - dit kan bors puisies te vererger.
Kies `n doeltreffende behandeling opsie. Oor-die-toonbank produkte kan help baie mense met geringe gevalle van bors puisies. Produkte wat benzoylperoxide en salisielsuur bevat is baie gewild en werk deur uitdroging die puisie. As OTC produkte maklik die vel irriteer op jou bors, kyk vir produkte met `n laer persentasie van aktiewe bestanddele. Sommige produkte kan kom in die vorm van ys, pads of salf.
Eet `n gesonde dieet te bors puisies te voorkom. Sluit baie van die vitamiene en minerale in jou dieet deur voedsame kos, berig Kids Health.org. Beslag kosse hoog in gesonde omega-3-vette, soos amandels en vis, kan ook voordelig vir die vel wees.
Besoek `n dermatoloog. As jou bors puisies is steeds buite-beheer, selfs met oor-die-toonbank behandeling, kan `n dermatoloog hoë-sterkte medikasie voorskryf. Sommige van hierdie medikasie sluit aktuele ys en mondelinge dwelms. Maar, sodra jy ophou om hierdie medikasie wat jy kan begin met die bors puisie uitbreek weer. Sommige van hierdie medikasie kan ook kom met `n beduidende newe-effekte, insluitend spysverteringsprobleme, depressie en lewerskade verslae Drug Watch.com, `n webwerf gewy aan voorskrif medisyne inligting.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante