Hoe om ontslae te raak van `n been Spur op `n vinger

Geen been ingewing is `n been wat groei op `n ander been en ook in die been gewrigte. Been spore deur hulself is nie pynlik, soos hulle dikwels verskyn wanneer gewrigte aangetas deur osteoartritis en, deur die toevoeging van ekstra been, poging om die skade te herstel. Wanneer die liggaam oorkompenseer en die gebied versamel kalsium, been spore voorkom. As hulle inbreuk maak op senuwees en ander bene, kan hierdie ongemak veroorsaak. Been spore is algemeen onder mense bo die ouderdom van 60 en kan `n aanduiding van spinale agteruitgang wees.

Dinge wat jy nodig het

Nie-steroïed anti-inflammatoriese middels (NSAID`s) of ander medikasie
Krag-opleiding toerusting

Simptome en oorsake
Die gewrigte in die hand is een van die primêre doelwitte van been spore, mees algemeen voorkom in die vinger gewrigte en die pols. Omdat die hande minder liggaamsvet, die benerige groei in die gewrigte is nogal sigbaar en maklik om te diagnoseer, dikwels verskyn as harde knoppe as die been ingewing probeer om skade aan die gesamentlike herstel. Hierdie been ingewing kan die gesamentlike pynlike en styf te maak. Hoewel been spore is in die eerste plek die gevolg van osteoartritis, kan hulle ook as gevolg van `n besering of trauma aan die gebied.
diagnose
Dikwels been spore opgespoor wanneer `n dokter x-strale vir ander toestande. Algemene vorme van x-strale is: standaard X-straal, gerekenariseerde tomografie (RT) scan, en magnetiese resonansbeelding (MRI) scan. In die geval van been spore in die hand, maar hulle is hoogs sigbaar, `n x-straal sal steeds voor enige behandeling gedoen.
behandeling
Strategieë vir die bestuur van die ongemak van `n been ingewing dikwels afhang van hoe dit `n impak die kwaliteit van jou lewe. Hoewel been spore chirurgies verwyder kan word, dokters dikwels aanvanklik probeer minder indringende behandelings. Steroïdale anti-inflammatoriese middels (NSAID`s) en fisiese terapie is dikwels die eerste kursusse van behandeling en kan baie effektief wees. Corticosteroid inspuitings in die gesamentlike kan ook verlig die simptome. Gewoonlik, as `n laaste uitweg, chirurgiese herstel of vervanging van die betrokke gewrig nodig word en, in die laaste paar jaar, het sukses geniet.
voorkoming
Oefening wat die omvang van beweging en krag opleiding beklemtoon is noodsaaklik om gesonde bene. `N Gesonde dieet wat vrugte, groente en volgraan hulpmiddels beklemtoon in die uitskakeling van inflammasie in die liggaam. Voorkoming is altyd die beter roete wanneer dit kom by jou gesondheid.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante