Hoe om te weet wanneer jy getref Rock Bottom

Baie mense gaan deur moeilike tye in hul lewens. Soms is die eindresultaat is slaan rock bottom. Vir sommige, slaan rock bottom is die wekroep wat nodig is om die stuurwiel lewe begin in `n meer positiewe rigting. Wanneer jy rock bottom getref het, daar is nêrens om te gaan, maar het. Erkenning van `n paar van die algemene tekens is `n belangrike deel van om weer op die been.

Die verlies van jou werk. Of jy nou sukkel met dwelmmisbruik of die hantering van `n finansiële krisis, verloor jou werk kan `n seker teken van die slaan van rock bottom wees. Na alles, die gemiddelde persoon moet `n soort van inkomste te maak eindig ontmoet. Volgens WorkingAmerica, 77 persent van die Amerikaners leef salaris aan salaris. Verlies van `n werk vir baie beteken toegang tot die basiese beginsels wat nodig is vir oorlewing, wat kos, klere en skuiling sluit verloor.
Steek gelaat deur vriende en geliefdes. As jy sukkel met dwelmmisbruik, geestesongesteldheid of `n ander krisis, kan jy uiteindelik sien die mense in jou lewe weg te trek. Vriende en geliefdes kan `n moeilike tyd te kyk iemand wat hulle liefhet self destruct- veral as dit blyk dat jy die keuse om jou eie omstandighede te draai kan maak.
Na eiendom teruggeneem. Met besittings jy een keer moeilik om te bekom, gewerk soos jou motor of huis, weggeneem omdat jy nie betalings kan maak kan `n ontnugterende werklikheid tjek wees. Jy kan selfs vind jouself hoef te verkoop of pion jou dinge net om kop bo water te maak.
Ervaar stres en depressie. Die reeks van gebeure wat jy lei tot rock bottom getref kan `n tol op jou geestelike, emosionele en fisiese gesondheid te neem. Dit is nie ongewoon om probleme met slapeloosheid, angs of depressie ervaar as gevolg van die stres. Hierdie toestande kan jy immobiliseer en maak dit moeilik om uit eenvoudige daaglikse take, soos om uit die bed, eet of spandeer tyd om ander te dra.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante