Hoe hanteer Gekneusde toonnaels

Dreineer die vloeistof wat gevorm word onder die spyker. Dit sal die vloeistof en dus swelling en pyn vry te stel. Dit kan gedoen word by die huis as jy `n steriele naald, maar dit is die beste om jou dokter of voetheelkundige besoek. Die pyn is byna onmiddellik. Jy moet jou tone te bad in soutwater en hou `n steriele dressing op die tone tot die naelbed het gesond geword.

Verhoed dat die spyker vang op sokkies deur bedekte hou dit met `n band-aid.

Laat die spyker alleen as dit los kom. Moenie probeer om die spyker skeur. sny net die spyker as jy doen met die res van die toonnaels. As dit `n baie los of ongemaklik besoek jy voetheelkundige om hom te verwyder die los afdeling.

Wees geduldig as die spyker is gekneus vir `n rukkie en is nie veroorsaak dat jy enige ongerief. Dit kan 6-12 maande duur voordat die spyker duidelike groei.

Monitor die toon vir enige pyn, rooiheid of swelling. As hierdie nie plaasvind nie besoek jou voetheelkundige.

Maak seker dat jou skoene is nie te kort of smal en het `n kant of band. Dit sal druk op die toonnaels te voorkom.

Soek die hulp van jou voetheelkundige as die toestand weer terug. Soms kneusing kan voorkom as gevolg van `n strukturele probleem met jou voet, soos `n klou toe of `n funksionele probleem met jou voet, soos oor pronasie (rollende in).