totsitlyred.com

Hoe om `n Lacrosse bal te gooi

Gooi `n lacrosse bal met `n lacrosse stok is `n noodsaaklike vaardigheid bemeester in die spel van lacrosse. Die verdedigers sal bende op jou as jy nie kan bekwaam gooi die bal na `n spanmaat. Soms is `n skoot is die beste gooi van die lacrosse bal as jy naby genoeg aan die doel is.

Dinge wat jy nodig het

  • Lacrosse bal
  • Lacrosse stok

  • Kry beheer van die bal in die broek van die lacrosse stok. Wieg die bal sodat dit styg tot in die broek in die rigting van die top van die kop. Dit sal jou `n groter beheer van die bal te gee.

  • Stap in die rigting waar jy # x2019-re die bal te gooi. As dit # x2019-s `n spanmaat, stap in die rigting van die speler. As dit # x2019-s die doel, stap in die rigting van die verdedigende doelwagter.



  • Begin lyfstraf jou top hand vorentoe, breek die lacrosse stok met dit. Die hoof moet reis in `n lyn in die rigting van die voorwerp van jou gooi.

  • Stop wanneer die lacrosse stok parallel met die grond is. Die stok moet nou wys op die voorwerp van jou gooi. As dit # x2019-s te slaag, die stok moet wys op `n spanmaat # x2019-s lacrosse stok kop. As dit # x2019-s `n skoot, die stok moet wys op `n deel van die doel wat die doelwagter is nie blokkeer.

  • Die bal is nou gegooi. Gaan voort hardloop sodat jy die bal terug te kry as jou gooi was `n slaag. Jou spanmaat dalk wil om die bal te gooi terug na jou toe.

Wenke waarskuwings

  • Die beste manier is dikwels die eenvoudigste. Voor kry soms te fancy, wat dikwels lei tot omkeerbesit. Afrigters sê dikwels, eenvoudig te hou dit en hou by die basiese beginsels.
  • As jy # x2019-re `n verdediger met die bal, is daar dalk tye wees wanneer jy # x2019-re in gevaar van `n omset en net wil om die bal te gooi in die veld, buite gevaar. Dit kan lei tot `n omset, maar dit # x2019-s dikwels beter as draai die bal oor naby jou eie doel te bereik.
  • Behoorlike netwerk in jou lacrosse stok is noodsaaklik om in staat is om akkuraat te gooi `n lacrosse bal. As jou kop sak is te diep, kon die bal kry hang in die broek. As jou sak isn # x2019-t diep genoeg is, sal die bal uit te val.
Deel op sosiale netwerke:

Verwante