52 Faces: Tatiana Calderon

Tatiana Calderón is `n Colombiaanse-gebore, Madrid-gebaseerde bestuurder wat `n liefde vir wedrenne op `n vroeë ouderdom ontwikkel toe sy ontdek Karting by nege jaar oud. Onlangs, is sy aangewys as `n ontwikkeling bestuurder vir die Sauber F1 Team, wat haar `n stap nader aan die bestuur van `n Formule Een-wedren (wat is belangrik, oorweging van `n vroulike bestuurder het nie op die wegspringrooster van `n F1 wedren is in meer as 40 jaar). Vandag, Tatiana praat oor hoe dit voel om `n vrou in `n man-gedomineerde sport, onthul haar ras-dag ritueel, en deel haar lae-onderhoud skoonheid roetine.

Dit is baie entertaining. Ek het `n reis na die meeste van die races- in my geval, nie een van hulle plaasvind waar ek woon (Madrid). Die fisiese opleiding is ook baie belangrik, veral as `n vrou, want ons het 30 persent minder spiermassa as mans. Ek lei elke dag tussen 04:57 uur. Maar, ek kan nie kla nie - ek is `n sport liefhebber, so ek geniet alles wat ek doen. Ek sien ook `n geestelike afrigter - jy regtig gefokus en geestelik sterk te wees om te wen en slaag om te wees.

Bokshandskoene terug op en gereed vir nog `n goeie stryd tomorrow vandag uit p22 Leer om P14  danksy @ardenmotorsport vir die harde werk!  @ gp3_official --- Guanes Listos para dar pelea Mañana! Buena remontada, gracias a @ardenmotorsport por todo el trabajo! A por puntos  # GP3 #racing #belgiangp

`N Na gedeel deur Tatiana Calderon (@ tatacalde7) op 27 Augustus 2016 by 14:18 PDT

Op die ouderdom van nege, het ek na `n go-kart baan met my suster, en ek ontdek my passie daar. Ons het begin om elke dag te gaan na skool, totdat ons ons ouers oortuig om ons koop `n racing kart. Voor dit, het ek probeer baie ander sportsoorte, soos sokker, tennis en perdry, maar niks anders het my laat voel soos wedrenne het (en nog steeds doen!).

#TBT karting af Colombia hace un par de años celebrando con @ponymaltaoficial #EnergiaDeLaBuena # minitc --- #TBT paar jaar gelede karting in Colombia, die viering van met Pony Malta! #minitc #racing #karting #throwbackthursday

`N Na gedeel deur Tatiana Calderon (@ tatacalde7) op September 15, 2016 by 12:53 PDT

Dankie! Dis wonderlik. Ek het uiteindelik voel soos ek nader aan my droom om `n amptelike F1 renjaer is. Ek het die geleentheid gebruik om te wees in die toetse met die span gehad, en ek het `n baie van hulle geleer. Ek het in staat was om te sien hoe `n F1-span werk nie, en ek het dit geniet elke sekonde van dit. Ek sal `n paar simulator sessies doen met die span so goed, vir meer inligting oor die F1 motor te leer en toets nuwe stel ups die spanne wil probeer.

Ek is nog steeds in die wolke !! Baie dankie vir jou boodskappe en ondersteuning! Gereed om die meeste uit van hierdie wonderlike geleentheid met @ sauberf1team Todavía en la luna muchas gracias por todo el apoyo y mensajes! Video para aprovechar esta oportunidad al Herstel con @ sauberf1team 

`N Na gedeel deur Tatiana Calderon (@ tatacalde7) op 1 Maart 2017 by 12:31 PST

Dit is altyd moeilik. Mense verwag nooit iets van jou, so elke keer as jy die wedloop het jy jouself te bewys en wys hulle jy is daar om mee te ding, maak nie saak jou geslag. Met die ander bestuurders dit kan moeilik wees, want die meeste van die tyd wat hulle sou verkies om te crash in jou voor te sê `n vrou beland in die voorkant van hulle. Jy moet respek verdien van hulle, en wat soms kos jou `n paar wedstryde en die resultate in `n paar ongelukke. As `n vrou, ek het ook minder spiermassa, so my opleiding moet sterker wees om in staat wees om te vergoed vir die krag verskil.

Geen woorde, frustrerende naweek ... Goeie dinge in die lewe neem tyd, sal ons tryingThanks hou vir al die boodskappe en ondersteun hierdie naweek!  Sonde palabras, fin de semana frustrante. Las cosas buenas en la vida llevan tiempo, seguiremos Dando el Herstel! Muchas gracias por lo mensajes de apoyo hierdie fin de semana! 

`N Na gedeel deur Tatiana Calderon (@ tatacalde7) op 3 Julie 2016 by 13:13 PDT

Ek luister na musiek voor elke wedloop, afhangende van my bui. As ek voel ek is soort van lui, ek gebruik musiek om my te laat opkom. Ek het ook opwarm met `n bietjie van hart en oefeninge om my reflekse te lei.

"Niemand het gesê dit maklik sou wees, maar niks werd om ooit is" in die volgende een -! "Nadie dijo que seria facil, porque nada que Valga la pena kyk será" vamos por la Proxima!  @ gp3_official

`N Na gedeel deur Tatiana Calderon (@ tatacalde7) op 24 Julie 2016 by 08:55 PDT

Ja, ek oefen elke dag. Gewoonlik, volg ek `n plan my afrigter het ontwerp vir my. Ons het om te fokus op my bolyf, hoofsaaklik my skouers en arms. Ons moet ook my bene werk, maar minder as my arms. Die kern is ook baie belangrik wanneer jy ry, so ek doen `n baie workouts wat my kern te versterk.

Spring, spring ... Deel van my pre ras opwarm roetine. #fitness #racing #preparation #behindthescenes @adidasmotorsport --- Salta, Salta ... Parte de mi rutina de calentamiento antes de las carreras #ejercicio #preparacion #calentamiento #detrasdecamaras  @dutchphotoagency

`N Na gedeel deur Tatiana Calderon (@ tatacalde7) op 17 Augustus 2016 by 07:22 PDT

Ek gewoonlik cardio tussen drie tot vier keer per week. Soms, ek gaan vir `n loop of `n fiets ry. Swem is iets wat ek ook in my opleiding, as dit werk uit elke spier in jou liggaam en ontspan jy.

Ek was my gesig elke oggend in die stort en in die aand met `n Aveda Botaniese Kinetika organiese seep, as Ek hou van dinge om so natuurlik as moontlik wees.

Ek hou nie daarvan om te veel make-up gebruik, soos `n atleet wat jy wil natuurlik om te kyk. Ek lei elke dag vir baie ure, so die meeste van die tyd wat ek sweet! Toe ek `n vergadering of ek gaan uit, sal ek gebruik Voordeel Cosmetics, fondament, gesig poeier, `n bietjie van bloos, maskara en gaan.

As ek iets spesiaals het, sal ek my hare te stryk, maar gewoonlik ek het net dit natuurlike, as ek lang hare.

"Smile is die beste manier om elke probleem in die gesig staar, aan elkeen vrees te onderdruk en om elke pyn weg te steek" nie die grootste van dae, maar gereed vir `n ander stryd in ras 1 môre!  # nevergiveup --- "Sonreír es la mejor Manera de afrontar cada problema aplastar todo miedo y esconder el dolor" geen el mejor de los días pero Listos para luchar Mañana!   @dutchphotoagency

`N Na gedeel deur Tatiana Calderon (@ tatacalde7) op 25 November 2016 by 10:47 PST

Afhangende van die weer, sal ek stewels of woonstelle (die waarheid is, ek kan nie hakke staan!) Dra. `N Goeie halssnoer kan al die verskil maak.

Dit was `n plesier om die FIA-Amerika Awards in Mexiko vandag by te woon! #fiaamericasawards #fia #roadsafety - un Placer Haber podido participar en los FIA Americas Toekennings af Mexico hoy! #fiaamericasawards #roadsafety #fia  deur @giovannamarosocouture

`N Na gedeel deur Tatiana Calderon (@ tatacalde7) op 8 Januarie 2017 by 15:34 PST

Ek is altyd op soek na mooi plekke om `n goeie koffie hê. Dit is iets wat ek altyd mis uit Colombia. Ek hou ook daarvan om te gaan na die spa vir `n goeie massering.

Ek is lief vir wat ek doen en ek het `n duidelike doel voor oë: om te jaag in Formule 1. Dis my daaglikse motivering. Ek lei en werk baie hard om dit te bereik, en nou voel ek ek al hoe nader.

Ons hou van die smaak van  V3  groot taak van RP Motorsports meer van dieselfde môre! #podium # D2BD #EFOpen #racing @ d2bdofficial @adidasmotorsport --- Nos gusta la  P3 Mañana n repetir! Gracias a RP Motorsport por el Gran trabajo #podio # d2bd #carreras #adidas  Photo Speedy

`N Na gedeel deur Tatiana Calderon (@ tatacalde7) op September 10, 2016 by 10:46 PDT

Wees geduldig. Jy wil altyd resultate sien, en in sport (en in die lewe), soms moet jy "versuim" om te verstaan ​​en kom terug sterker. As jy vasbeslote is en hard werk, sal die resultate kom. Wees net geduldig, want dit neem tyd.

Motors gekyk indrukwekkende deur sy beurt 9!  Impresionante as se ven pasar los @ f1 en la curva 9!  @ sauberf1team

`N Na gedeel deur Tatiana Calderon (@ tatacalde7) op 9 Maart 2017 by 10:19 PST

Agter die stuur. Ek is lief vir ry omdat ek myself besig om tot die uiterste beproef en ek is in beheer van die motor - en dit is wat ek is lief vir die meeste!

Terug in die motor vandeesweek  #malasiangp @ gp3_official @ardenmotorsport --- Por vin volvemos a la Oficina Hierdie maand  Maleisië nos Espera  # GP3 #racing

`N Na gedeel deur Tatiana Calderon (@ tatacalde7) op September 26, 2016 by 02:48 PDT

My benadering tot skoonheid is so natuurlik as moontlik te wees. Jy hoef nie na `n baie make-up dra tot `n beter kyk, net `n bietjie meer as genoeg.

"Puedes apagar la luz que aún así VOY n brillar!" "Jy kan die son draai, ek is nog steeds gaan skyn!" ☀️ # roadto2017 #nevergiveup #mondaymotivation  @ dutchphotoagency

`N Na gedeel deur Tatiana Calderon (@ tatacalde7) op 5 Desember 2016 by 12:07 PST

Maak seker dat jy volg Tatiana op Instagram, en kyk terug volgende week vir die laaste paaiement van 52 Faces, `n weeklikse reeks wat inspirerende vroue en hul skoonheid roetines kolligte. Verlede week, kat Taylor, `n vrou wat haar San Francisco begin werk ophou om Suid-Amerika te reis per fiets, het gepraat oor die maak van groot lewe verander, leer die ins en outs van fietsry via YouTube-video`s, en die ontwikkeling van `n op-die-pad vel sorg roetine.