Hoe om te kalmeer Herpes Sere

Die blase en sere wat verband hou met herpes kan pynlik wees. Of jy nou herpes simplex of herpes zoster, moet jy nie jeuk of raak die area. Daar is `n paar maniere waarop jy die pyn wat jy voel wanneer jy `n uitbreking kan verlig. Leer hoe om herpes sere streel sodat jy nie die kans van jeuk en die verspreiding van die virus na ander dele van die liggaam of om iemand anders te waag.

Dinge wat jy nodig het

Pyn relieverCotton onderbroek

Dra los klere wanneer jy `n uitbraak. Dit is veral waar vir genitale herpes en gordelroos. Jy wil nie enigiets te vryf op die blase of oop sere.
Dra katoen onderklere as jy genitale herpes. Katoen word verkies vir `n vrou, maar mans moet probeer om katoen onderbroek dra as well.
Hou die gebiede rondom die uitbraak skoon en droog. Moenie `n handdoek nie gebruik om die gebied af te vee, maar eerder droog en was die handdoek ná elke gebruik.
Hardloop lou badwater as jy genitale herpes en week in die bad vir `n tyd. Dit sal streel die herpes sere. As jy pynlike urinering gehad het, wil jy dalk om te urineer in die strelende lou water voor jy uit. Dan neem `n stort te was.
Gebruik `n waslap met koel of lou water om aansoek te doen om die uitbreek. Dit sal werk vir alle herpes sere. Maak seker dat jy die waslap was voordat weer gebruik nie.
Gebruik Motrin, Advil of Tylenol vir die pyn. Dit sal die pyn vir `n tyd te verlig. Jy kan ook al die voormelde stappe toe te pas met hierdie stap om die pyn te verlig.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante