totsitlyred.com

Vrae te vra jou dokter Tydens jou jaarlikse Fisiese

Die jaarlikse fisiese is `n veilige en maklike manier om te verseker dat jou gesondheid is daarin geslaag om jou tevredenheid. Om die meeste uit van jou eksamen te kry, moet jy jou gesin se mediese geskiedenis en `n lys van al die voorskrifte, oor-die-toonbank medikasie en vitamiene te berei. Afhangende van jou ouderdom, is daar verskillende dinge om aandag te skenk aan en vra jou dokter tydens die jaarlikse eksamen.

Screening kanker

  • Volgens Maria Pickett, MD., Kanker is die mees belangrike deel van die fisiese eksamen, aangesien dit help diagnoseer en te behandel kanker in `n vroeë stadium toe dit nog behandelbaar. So as jy `n familiegeskiedenis van kanker, kan jy die dokter oor watter tipe toetse is beskikbaar en op watter ouderdom hulle tipies uitgevoer word vra. Vir vroue, moet `n papsmeer, `n mammogram en borsondersoek vir die vroeë diagnose van borskanker jaarliks ​​uitgevoer word.

    Mans moet die dokter te vra vir testikulêre ondersoek en digitale rektale vertoning van die prostaat, insluitend antigeen toets.

    Mense moet gereeld hul vel te scan so goed, en diegene wat mol of letsels van enige aard het moet die dokters vra oor tipes toetse wat hulle kan doen om te verseker dat die probleme is nie kanker-verwante.

inentings



  • `N jaarlikse fisiese is `n goeie tyd om te vra oor die beskikbare inentings. Griep skote vir volwassenes werk in `n hoë-risiko omgewings, soos gesondheidsorg-verwante ondernemings, is beskikbaar. Daar is ook `n nuwe entstof vir kinkhoes, en volgens die Mayo Clinic, moet die entstof herhaal elke 10 jaar, so volwassenes wil dalk `n booster shot oorweeg.

Rokers en Drinkers

  • Bykomende voorsorg moet getref word deur volwassenes wat rook en drink buitensporige bedrae van alkohol. Rokers kan wil die dokter vra of `n long vertoning toepaslik is, veral as hulle ervaar kortasemigheid, hoes of spoeg bloed. Drinkers kan vra oor die noodsaaklikheid van `n lewer scan as hulle enige maag pyn ervaar, maag swel, naarheid, braking of vinnige gewigsverlies.

    Rokers en drinkers kan wil die dokter te vra vir aanbevelings vir leefstylveranderinge soos dieet en oefening roetines en metodes van rook en drink staking.

voorkomende aksies

  • Selfs wanneer perfek gesonde, kan jy die dokter te vra na maniere om goeie gesondheid te handhaaf. Vrae kan die volgende insluit: Watter tipe van fisiese aktiwiteit word aanbeveel vir `n persoon my ouderdom? Watter tipe dieet en watter kosse sou wees om my voordeel? Watter tipes vitamiene word aanbeveel vir my op hierdie stadium?
Deel op sosiale netwerke:

Verwante