Hoe om `n koue seer genees in `n Dag

Koorsblare is pynlik blase. Hierdie klein, rooi vel letsels verskyn gewoonlik rondom die mond en neus. Die koorsblare veroorsaak word deur die herpes simplex tipe 1-virus. Koorsblare is aansteeklik vel groeisels wat maklik gekontrakteer deur soen of raak `n oop seer. En soos alle herpes-infeksies, daar is geen genesing. Maar daar is middels beskikbaar wat die pyn kan verminder en verkort die genesing tyd. Hierdie genesing sluit natuurlike middels, oor-die-toonbank medisyne en voorskrif medisyne. Terwyl dit nie moontlik is om `n koue seer genees in `n dag, is dit moontlik om die genesing te versnel.

Sien `n dokter. `N Dokter kan `n antivirale middel wat help om koorsblare behandel voorskryf. Hierdie medikasie is sterker as wat kan gevind word oor die toonbank. Dit is die beste om die antivirale medisyne sodra die eerste simptome verskyn neem.
Gebruik koue seer salf. Daar is oor-die-toonbank produkte wat koorsblare te behandel. Hierdie medikasie bevat gewoonlik numbing agente om die pyn te verlig. Een bekende produk is Abreva. Dit is baie effektief in die versnelling van die genesing tyd van sere. Pas die Abreva salf aan elke koue seer.
Verminder stres. Stres is meer geneig om `n uitbraak veroorsaak en verleng die genesing tyd. Meditasie, diep-asemhalingsoefeninge, joga of Tai Chi is `n paar maniere om die liggaam en die gees ontspan. Vitamien B-kompleks is ook bekend as `n persoon ontspan.
Verbeter die immuunstelsel. Een manier om infeksies te beveg is om die immuunstelsel te verbeter. Dit kan gedoen word deur die neem van die plante Echinacea, wat bekend is om alle vorme van infeksies te beveg. Neem van vitamien C-aanvullings ook help om die kieme wat verband hou met koorsblare veg. Volgens Best Herpes Behandelings, vitamien C "kan witbloedselle aktiveer en bevorder interferon produksie, `n natuurlike antivirale agent." Met `n sterker immuunstelsel, kan die liggaam die koue sere vinniger te genees. Vitamien C is ook `n antioksidant wat gifstowwe verwyder uit die liggaam genoem vrye radikale.
Aansoek doen vitamien E olie. Vitamien E is `n bekende vel genesing voor is. Dit is `n antioksidant wat vrye radikale elimineer en word geglo om letsels te verminder. Pas die olie aan elke koue seer te vel vernuwing te bevorder. Dit help ook om enige pyn of jeuk veroorsaak deur die koue seer te verminder.
Gebruik sonskerm. Nog `n manier om genesing tyd te verbeter, is om `n sonskerm gebruik op die gesig na die koue sere te beskerm teen ultraviolet lig. Sun blootstelling kan uitbreek aktiveer of maak die mense wat jy reeds erger gewees. Gebruik sonskerm elke keer as jy in die buitelug gaan.
Aansoek doen ys pakke. Die ys verminder die pyn en swelling van `n koue seer. Gebruik `n yspak vir 15 minute op `n slag. Dit is die beste om die yspak rondom die gebied te beweeg en die ys nie hou op een gebied te lank.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante