Klei om gewig te verloor

Die belangrikheid van spesifieke eetgewoontes klei vir medisinale doeleindes is onlangs erken in die Westerse lande. Sommige van die voordele van die eet van klei sluit verbetering van algehele funksionering van vertering stelsel, wat verligting van hardlywigheid, gereelde ontlasting en diarree beteken. Verder is dit ook lei tot verhoogde fisiese energie en stamina en sterker immuunstelsel system.In Naas dit alles, eet klei is hoofsaaklik gebruik vir die vermindering van eetlus, wat dit `n uitstekende hulpmiddel om gewig te verloor maak.

Bentoniet Clay is die mees algemene vorm van klei wat gebruik word vir terapeutiese doeleindes en gewig te verloor. Die werklike minerale staan ​​bekend as "montmorilloniet" en Bentoniet Clay is net `n kommersiële naam gegee aan die medisinale minerale. Op beslag bentoniet in vloeibare vorm, dit absorbeer onmiddellik die water teenwoordig is in die maag en swel, vergroot soos `n hoogs absorberende spons. Eet klei voor `n maaltyd is bekend om effektiewe resultate toon as die geswel klei in die maag jy `n gevoel van volheid sal gee, en sodoende, eetlus effektief te verminder en te verhoed dat ooreet.

Liquid bentoniet is die gewildste vorm van klei vir gewigsverlies programme. Die beste tyd om te verteer dit reg voor die neem van jou maaltyd is. As jy nie dat vir een of ander rede kan doen, kan jy dit eet `n uur voordat hy jou maaltyd. Jy kan begin deur die neem 1 eetlepel van bentoniet klei elke dag. Dit word aanbeveel dat jy dit meng in `n sap of appelsous vir maklike gebruik. Jy kan nou monitor die resultate vir ten minste `n week waarna, kan jy geleidelik die dosis. Moet egter nie verteer meer as vier eetlepels n dag-en dit moet verdeel word in verskillende dosisse voor verskillende maaltye.

Selfs al eet klei is baie nuttig vir die beheer van jou eetlus en verbetering van die algemene gesondheid van die liggaam, is dit nie aanbeveel vir almal. Soos klei absorbeer die water uit spysverteringstelsel, kan sommige mense hardlywigheid ervaar. Om dié rede, is dit gewoonlik verbruik met `n goeie bron van vesel. Verder, maak seker dat jy nie eet dit ten minste twee uur voor of na die neem van enige medikasie of voedselaanvulling, want dit kan inmeng met die water absorpsie.